一、工具选择（关键第一步）
全能型：MidJourney（艺术创作强）、Stable Diffusion（可控性高）
中文友好：即梦、豆包（内置中文提示词库）
垂直领域：WHEE（自然风景）、Artbreeder（风格混合）
二、核心操作流程
1. 输入提示词（Prompt）
结构化公式：`[主体]+[风格]+[色彩]+[光线]+[细节]`（如"赛博朋克霓虹雨夜，悬浮飞船穿梭，4K电影质感"）
进阶技巧：用`/`分隔多元素，添加否定词排除不想要的内容（如"-模糊 -水印"）
2. 参数设置
画布比例：1:1（头像）、16:9（壁纸）等
生成数量：建议单次生成3-5张筛选
模型选择：写实选"RealESRGAN"，二次元选"Waifu Diffusion"
3. 风格控制
直接调用风格模板：中国风/3D写实/梵高油画等
图生图模式：上传参考图+风格描述（如"将照片转为浮世绘风格"）
三、避坑指南
模糊问题：检查提示词是否含矛盾描述（如"超清但水彩笔触"）
版权风险：商用需确认工具许可协议，推荐使用Stable Diffusion开源模型
效率优化：本地部署建议RTX3060以上显卡，云端工具注意分辨率限制
四、实战案例（电商海报制作）
1. 输入提示词："透明玻璃瓶香水，液体淡蓝色，极简主义设计，白色大理石背景，商业摄影灯光
2. 选择工具：MidJourney v6+RealisticVision模型
3. 微调：用PS去除瑕疵，Topaz Gigapixel放大至3000x4000像素
> 最新趋势：2025年主流工具已支持视频生成，可通过逐帧渲染制作动态插画
附常用资源：
提示词词典：即梦AI内置的「场景-元素-风格」三联词库
模型下载：CivitAI社区（需科学上网）
学习社区：百度AI绘画开发者论坛（案例库更新至2025Q2）
