AI时代必看：正确运用AI的5大黄金法则

1. 精准指令法则：像训练实习生一样引导AI

例："用通俗语言分析2025年新能源汽车市场，总结3大趋势和2个风险，输出带图表的PPT大纲

2. 角色设定法则：赋予AI专业人设

案例：要求AI"扮演米其林厨师，用网红语言为健身人群设计低卡食谱"会生成附带热量标注和表情符号的趣味内容

3. 逆向提问法则：让AI帮你理清需求

4. 数据闭环法则：结合反馈优化输出

例：用情感分析功能将"帮助用户"改写为"像老朋友一样为你扫清障碍"，提升感染力

5. 人机协同法则：守住人类战略层

如医生用AI辅助诊断但最终决策治疗方案，作家用AI搜集素材但掌控故事灵魂

> 特别提示：青少年使用AI需培养批判性思维，警惕算法依赖和数据暴政，积极参与科技建设。当前技术迭代迅速，建议定期更新指令库并关注行业报告。